海拔4500米对人体危害「海拔4700米对身体影响」

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1、会有一定的伤害。但人是机体动物，在适应了某些环境后自身的器官会发生一些变化。可以适当的锻炼自己的一些素质。

2、长期生活在高原的人可能已经适应了这种环境，但在适应前，高海拔环境可能会对健康产生负面影响，因此需要谨慎考虑每天跑步的适合性。

3、在海拔4000米以上的高原上，会对人身体伤害有：高原有着特殊的自然环境，其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量明显增大。

4、米的高度有高原反应，高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

5、对于一般人来说，如果身体健康且适应高海拔环境，通常可以在海拔4500米的高度生活和工作。但是，如果身体状况不佳或者没有适应高海拔环境，可能会出现严重的高海拔反应，甚至危及生命。

6、海拔4500米，空气稀薄，压力降低，缺氧等，使心肺功能负担急剧加重，很容易造成呼吸困难，缺氧甚至窒息。人是机体动物，适应环境后自身的器官也会发生一些变化。可以适当的锻炼自己的身体素质。

会出现高原反应。当人们从低海拔地区迅速升至高海拔时，身体要适应氧气稀薄的环境，会出现包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、心慌、胸闷和呼吸困难等的症状。这个过程要一段时间，且每个人对高原反应的敏感程度不同。

人在海拔4500米时，氧气不足，发生高原反应的概率很大；若氧气充足，则发生高原反应的可能性大大降低。高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。

高原地区因为缺氧，会导致呼吸困难，胸闷气喘。如果有高血压、哮喘等会出现更严重的情况，晕倒甚至死亡等等。我去过3000多米的，只有一点点感觉。

以下是一些可能发生的高海拔反应：AMS的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠等。高原肺水肿（High Altitude Pulmonary Edema，HAPE）：HAPE是一种严重的高海拔反应，通常发生在海拔超过3000米的地方。

在海拔4500米的地方，通常有低压、低氧而且气候一般比较干燥寒冷，随着海拔高度的增加，空气中的氧气越来越少，会加重心脏的负担，患有心脏病的人不适宜去海拔较高的地方。

1、会出现高原反应。当人们从低海拔地区迅速升至高海拔时，身体要适应氧气稀薄的环境，会出现包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、心慌、胸闷和呼吸困难等的症状。这个过程要一段时间，且每个人对高原反应的敏感程度不同。

2、对于一般人来说，如果身体健康且适应高海拔环境，通常可以在海拔4500米的高度生活和工作。但是，如果身体状况不佳或者没有适应高海拔环境，可能会出现严重的高海拔反应，甚至危及生命。

3、海拔4500米，空气稀薄，压力降低，缺氧等，使心肺功能负担急剧加重，很容易造成呼吸困难，缺氧甚至窒息。人是机体动物，适应环境后自身的器官也会发生一些变化。可以适当的锻炼自己的身体素质。

4、海拔4500米以上的高海拔地区，一般人对环境的适应能力因人而异。

5、高原地区因为缺氧，会导致呼吸困难，胸闷气喘。如果有高血压、哮喘等会出现更严重的情况，晕倒甚至死亡等等。我去过3000多米的，只有一点点感觉。

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